尼可，网络第一护肤达男法宝

　　法宝：果酸调理液

　　我只要工作一多、睡眠不足时，痘痘就会来找我，我会使用高浓度的果酸调理液，用化妆棉蘸取敷在患部约5分钟(没有伤口的状态下)，帮助角质及油脂代谢，就算没有长痘痘，通常一个星期1~2次，在保养前使用果酸调理液，去除老废角质。但果酸类产品较刺激，不见得每一个人都适合，同时也要配合完整的防晒!

晚上配合一些维生素A衍生物的保养品，刺激胶原蛋白增生达到除皱，同时也能减少油脂分泌、缩小毛孔，但使用维生素A衍生物，多少还是会有光敏感性的问题，我在日间一定会抹上防晒乳。

　　在痘痘完全不长后，可以开始使用LA MER的面霜或者喜疗妥和康瑞宝这两种药品，但记住使用以上产品的原则，是建立在你已经不再长痘痘的基础上。

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　　法宝：维A酸药膏

　　外用迪维霜，是国内能买到的最便宜的维A酸药膏，如果想要性质更温和可以用第三代A酸达芙文或是乐为。痘痘特别严重的，可以内服泰尔丝或三蕊胶囊，但打算要孩子，或已经怀孕的人千万不要服用。

　　长痘期间，除洁面和无油的乳液外，停掉一切护肤品，特别是去角质、面膜，还有含酒精和果酸的护肤品，因为酒精和果酸类产品不能和A酸同时作用。